Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 60,92g | Carb: 142,65g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Блины на Воде, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Славянские Традиции Творог 5%. Pranzo: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Токио Сити Набор «Энджой», Токио Сити Набор «Топ-5». Snacks/Altro: Чай, Булочные Вольчека Буше, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . Di più...
|
|
1546 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CherryFavo
|