Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 20,73g | Prot: 54,32g | Carb: 43,63g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dirol Жвачка Арбузная Свежесть. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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