Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 60,67g | Carb: 188,06g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Cena: Champagne, Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Scrambled Egg . Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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