Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2011
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 55,39g | Carb: 248,70g.
Colazione: raisins, blueberries, banana, Bob's Red Mill. Pranzo: salad mix, collard greens, avocado, olive oil, red lentils, Brown Rice. Snacks/Altro: watermelon, almonds, banana. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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