Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 67,37g | Carb: 209,32g.
Colazione: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Останкино Дымовица из Окорока, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Котлеты из говядины Окт 22, Гречка. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро , Dolce Vita Шампанское, Скит Майонез, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Конти Конфета Золотая Лилия, SPAR Пастила с Мармеладом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|