Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 28,28g | Prot: 27,91g | Carb: 98,05g.
Colazione: Активиа Йогурт Мюсли и Киви, Twix Твикс Белый Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Pranzo: Макароны Отварные, Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|