Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2457 kcal
|
Gras: 91,15g | Prot: 92,90g | Carb: 319,71g.
Colazione: Пирог заливной с капустой, Слабое Кофе с Сахаром, Эвалар Омега-3, Каша овсяная. Pranzo: Ржаной Хлеб, Кета с овощами в сметанном соусе, Суп куриный с булгуром. Cena: Бутерброд с Маслом и Сыром, Картофель Отварной, Салат овощной с фетаксой. Snacks/Altro: Мандарины, Кофе, Слада Зефир Классический, Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Пирог заливной с капустой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
на ночь виноградика поела😁
17 nov 22 da utente: klyukva2
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|