Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 34,91g | Prot: 104,32g | Carb: 145,28g.
Colazione: Семенишна Сметана 20%, Сырники (Творог 5% 440 Гр+Овс.Мука), Кофе. Pranzo: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Котлеты Куриные (Филе) с Кабачком, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Сырники (Творог 5% 440 Гр+Овс.Мука). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|