Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 93,16g | Prot: 66,29g | Carb: 174,04g.
Colazione: Telur Goreng, Nasi Coklat, Nasi Hitam, Nasi Merah, Nasi Putih. Pranzo: Tomat Ceri, Cabai Merah Besar, Rose Brand Minyak Goreng Sawit, ABC Terasi, Bawang Merah, Gula Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Tempe Goreng. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fightforeve
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