Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 44,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2980 kcal
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Gras: 126,35g | Prot: 72,32g | Carb: 394,28g.
Colazione: Bionova Протеиновый Батончик , Energon Протеиновое Печенье. Pranzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Киты Еды Салат Гнездо Глухаря . Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Altro: Хурма, ВкусВилл Гата Ереванская. Di più...
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701 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 21 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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