Diario di Алёна8830, 18 nov 22

Огромная и полезная шаурма на завтрак😋
-8 кг за 3 недели, иду дальше без срывов и голодовок🥰

---

934 kcal

Gras: 45,28g | Prot: 73,31g | Carb: 53,20g.   Colazione: Меленъ Лечо по Домашнему, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь по-Корейски, Сыр Пармезан (Тертый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курица Вареная. Pranzo: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Altro: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel . Di più...