Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 66,73g | Carb: 107,09g.
Colazione: Carrefour Granola com Frutas Cristalizadas, Hortifruti Abacaxi, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Crepioca. Pranzo: Mandioquinha, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Alho, Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Repolho. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Visconti Torrada Tradicional, Pêssego. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _vivian.oliveira
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