|
В прошлом посте было много рекомендаций и замечаний на счет количества употребляемых мною ккалорий в день. Спасибо всем коментаторам и советчикам за отклик, но я вставлю свои 5копеек. Я в принципе много то и не ем и для меня 800ккал не сильно меньше обычного количества еды. Я слежу чтобы и того и того в моем питании хватало поэтому и постоянно в раздумиях как уложится в этой цифре, если хочется сегодня например чего-то пожирнее, чего-то послаще и тд... В любом случае, я узнала немного нового и буду учитывать это при подборе продуктов питания)
|
667 kcal
|
Gras: 36,50g | Prot: 23,90g | Carb: 74,70g.
Colazione: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Мельница Пончик с Сахарной Пудрой. Pranzo: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. Cena: ВкусВилл Блины Домашние. Di più...
|
|
 Commenti
Ну понимаешь. милая, ты вызываешь рвоту🙁, а это говорит о том, что сдерживать себя ты не умеешь, есть тебе хочется, поэтому слова о том, что ты много никогда и не ела кажутся сомнительными. Ты делаешь арты, как во время учебы у твоего перса мысли о 800-ста ккал. О многом говорит. Ну такое знаешь. Это с одной стороны выглядит как самообман, а с другой как желание привлечь к своей персоне внимание.
18 nov 22 da utente: natahinredko
|
natahinredko рвоту я вызывала у себя лишь единаждый, с теми чипсами. А на счет привличения внимания, я в принципе сомневалась, что кто-то будет риагировать на мои посты и тупо скидывала все что считала интеррестным или задавала вопроссы в постах надеясь, что на них кто-то ответит
19 nov 22 da utente: ponyRy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponyRy
|