Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 149,72g | Carb: 176,34g.
Colazione: Сто Пудов Кукурузная Мука, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Lotte Choco Pie. Pranzo: Трубочка со Сгущенкой, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Котлеты из Курогрудки Ткач, Heinz Кетчуп Томатный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Яшкино Конфеты Крокант, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария1985…
|