Diario di Abfaty85, 16 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
59,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1859 kcal Gras: 55,38g | Prot: 112,79g | Carb: 228,34g.   Colazione: Banana 🍌 , Fage Yogurt Greco Total 0%, Sigma Miele Acacia, Fiorentini Riso Soffiato. Pranzo: Cioccolatino, Sol&Mar Calamari del Pacifico Ripieni, Caviale, Conad Pane Bianco, Esselunga Burro, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Conad Riso Parboiled, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido . Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Di più...
1960 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Abfaty85


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