Diario di Abfaty85, 15 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
59,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2375 kcal Gras: 54,32g | Prot: 133,37g | Carb: 333,30g.   Colazione: Very Avena Farina di Avena Aromatizzata Cookies, Eurovo Albume Facilissimo. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (Crudo). Cena: Conad Riso Parboiled. Snacks/Altro: Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Sigma Miele Acacia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Verso Natura Conad Pollo Biologico, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi. Di più...
2242 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Abfaty85


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