Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 51,62g | Carb: 29,64g.
Colazione: Queijo Minas, Frimesa Nata, Café (Infusão). Pranzo: Aurora Linguiça Paio, Bacon, Almeirão, Berinjela Cozida, Spoleto Tomate. Cena: Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Snacks/Altro: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Val_linda
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