Diario di Xshiri, 16 nov 22

overnight porridge per partire alla grande <3
F5 C40 P41

1323 kcal Gras: 42,57g | Prot: 128,79g | Carb: 98,07g.   Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Mirtilli, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Vaniglia , Fage Yogurt Greco Total 0% , Sunny Nature Latte di Riso e Soia Bio, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Uovo, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Conad Minestrone Tradizionale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Girotondi, Fette Biscottate, San Carlo Crostini Dorati, Conad Minestrone Tradizionale, Wasa Fibres, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Di più...



     
 

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