Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 42,64g | Prot: 89,05g | Carb: 200,09g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Снежок Снежок 2,5%, Творог, Пицца Домашняя. Pranzo: Варенье из Смородины, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Каравай Хлеб Бородинский Классический, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Жареная Картошка, Печень Говяжья Жареная. Cena: Eco Botanica Зефир, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Царь Хлебцы Ячменные, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Лента Рагу из Тыквы, Куриная Грудка на Гриле, Снежок Снежок 2,5%, Творог. Snacks/Altro: Лента Манго Желтое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|