Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 35,95g | Prot: 42,07g | Carb: 177,41g.
Colazione: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Pranzo: White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Cena: Cornbread (from Mix), Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff. Snacks/Altro: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Di più...
|
|
2584 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Vestiti - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dogcatcher1
|