Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 159,96g | Carb: 109,21g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Сыр Пармезан Тертый, Свеклы, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ежевика, Миндаль, Колбаса из Курицы Запечённая, Ржаные Тонкие Хлебцы, Шоколад Апельсин и Миндаль , Геркулес Традиционный, Молоко 2,5%, Минтай. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iulaiulia
|