Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2527 kcal
|
Gras: 96,41g | Prot: 100,82g | Carb: 318,99g.
Colazione: Вареное Яйцо, Эвалар Омега-3, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Элефант Индейка Запечённая . Pranzo: Каждый День Зефир Ванильный, Гречка Отварная, Чай, Медовый Край Мёд Липовый, Вафли творожные, Мясо с овощами. Cena: Апельсин, Монарх Пломбир Ванильный Пралине, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная. Snacks/Altro: Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Джем Сливовый, Вафли творожные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|