Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 28,61g | Prot: 55,49g | Carb: 145,27g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Nanas. Pranzo: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Jagung Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyaanest
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