Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 50,16g | Carb: 161,18g.
Colazione: Boiled Egg, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Entrasol Susu Vanilla. Pranzo: Fried Breaded Soybean Curd, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ikan Patin Bakar, Corn Fritter, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih, Urap, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: BreadTalk Roti Abon, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tumis/Oseng Kacang Panjang Tempe. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di meta.fitrian
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