Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 58,71g | Carb: 126,23g.
Colazione: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ne Moloko Банановое Молоко. Pranzo: Солнцепек Сырники, Махеевъ Джем Облепиховый , Чай с Сахаром. Cena: Простой Выбор Кефир Обезжиренный , Морозко Green Овощные Котлеты, Гречка Отварная. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janne_drozh
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