Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 48,90g | Carb: 141,50g.
Colazione: Пряник, Мандарины, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Черкизово Колбаса Салями Астория, Карат Сливочный Сыр Violette, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин. Pranzo: Сметана , Простые Пельмени. Cena: Мандарины, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|