Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 107,09g | Carb: 222,50g.
Colazione: Запеканка творожная со сметанной заливкой, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Запеканка творожная со сметанной заливкой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Cena: Santal Красный Виноград, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di НадеждаНЮ
|