Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 59,68g | Carb: 160,95g.
Colazione: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Fried Egg, Sakura Mie Goreng, Miso Soup, Seaweed. Pranzo: ABC Kecap Asin, Fried Egg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Lawson Odeng, Yun-Yi Tahu Original, Sunpride Single Banana, Sugar, Milk, Raw Vegetable, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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