Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 16,36g | Prot: 58,66g | Carb: 123,45g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Nasi Putih. Cena: Pharmanex Trimshake Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Imperfect_88
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