Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 36,66g | Prot: 85,22g | Carb: 32,76g.
Colazione: Филе минтая с овощами, Кофе с Молоком, Яичница с помидорами и луком. Pranzo: Антон Палыч Сыр, Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Листья Салата. Cena: Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Оладушки от Светы, Овсяноблин, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|