Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 115,64g | Carb: 116,94g.
Colazione: Салат с кор морковью, ВЕК Вареники с Адыгейским Сыром, Zinus Миндальное Молоко . Pranzo: Bootybar Конфета Кокосовая, Sweet Ville Печенье Слоеное с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе Жареное без Масла, Сливочный Край Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки, Салат с пекинкой, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Snacks/Altro: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ленивые Вареники ПП, Благода Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|