Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 104,91g | Carb: 221,29g.
Colazione: Caffè Espresso, Crostata alla Marmellata, Puertosol 100% Succo Pompelmo . Pranzo: Burek, Petto di Pollo, Carne. Cena: Caffè Espresso, Crostata alla Marmellata, Grana Padano Grana Padano, Knorr Dado Vegetale , Lo Scoiattolo Perline di Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Gilli Pane Multicereali, Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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