Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 18,02g | Prot: 29,56g | Carb: 107,04g.
Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Голден Яблоко , Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ананас, Седьмой континент Хурма, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Вареное Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Голден Яблоко . Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|