Diario di muzaia, 22 nov 22

Вот и прошла моя неделя без подсчета и контроля съеденного. Было и немного алкоголя и пицца, и бургер🍔 есть без заморочек - это, конечно, кайф! Не набрала ни грамма, удерживала вес. Со вчерашнего дня снова вернулась к подсчету, теперь уже до нового года.

---

1197 kcal

Gras: 47,49g | Prot: 67,17g | Carb: 124,56g.   Colazione: Фастфрут Пастила , Капучино. Pranzo: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде Ассорти, Капучино, Шаурма. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Виноград, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Vici Лосось Слабосоленый, Ржаной Хлеб. Di più...