Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
726 kcal
|
Gras: 41,77g | Prot: 46,57g | Carb: 41,34g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Cena: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivone C Reis
|