Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 63,90g | Prot: 121,21g | Carb: 121,32g.
Colazione: Пятерочка Киви, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотека Чеснок, Козельский Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Авокадо, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Вологодское Яйцо, Global Village Укроп, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Кефир 1%, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная, С.Пудовъ Мука Гороховая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Папа Джонс Сырники, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Папа Джонс Пицца Томатная с Креветками. Cena: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Роял Какао-Порошок, ВкусВилл Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Orexland Чернослив Сушеный в/с. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aloenevera
|