Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 106,11g | Prot: 81,13g | Carb: 205,11g.
Colazione: Wasa Vollkorn, Aceite de Oliva, Tomates, Valbonta Mini Mozarella, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Granada, Semillas de Linaza, Avena, Tortillas de Maíz, Aceite de Coco, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Aceite de Oliva, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Zanahoria Cocida, Garbanzos. Cena: Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di karlieche
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