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hoje tive compulsão alimentar porém não comi nada fora da dieta . porém comi 180g de peito de frango na janta acompanha de 40g de arroz . enfim acho que não vai atrapalhar ao menos foi proteína
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951 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 90,11g | Carb: 74,84g.
Colazione: Banana, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Pranzo: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Cena: Miss Croc Lemon Pepper, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Di più...
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Storia del Peso di lucasmorais083
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