Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 88,43g | Carb: 110,51g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Пригородный Молоко 2,5%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Пригородный Молоко 2,5%, Творожная запеканка с тыквой. Pranzo: Творожная запеканка с тыквой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарины, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Магнит Банан, Дары Природы Фундук, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|