Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 89,67g | Carb: 186,06g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Клубника (Несладкая, Замороженная), Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Лента Кедровый Орех Очищенный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Groseri Сироп Топинамбура, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан. Pranzo: Цикорий с Молоком, Бондюэль Горошек Консервированный , Лук, Valfrutta Томаты Резанные с Базиликом, Хек Отварной. Cena: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Пицца с Мясом. Snacks/Altro: Кофе (Эспрессо), King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|