Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 90,85g | Prot: 55,11g | Carb: 304,38g.
Colazione: Pomarańcze, Kruszonka, Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Chleb Żytni, Wedel Czekolada Gorzka, Mlekpol Mleko 3,2%, Lays Zielona Cebulka, Nutella Nutella, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Mandarynki , Łowicz Anty Baton Mango, Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Łaciate Mleko 3,2%, Bułka Gryczana. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|