Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 206,78g | Carb: 162,28g.
Colazione: Natige Курт. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур (Вареный), Восток Молоко Курт, Яблоко Голден. Cena: Киви, Гранат, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Altro: SeaZone Ставридка Солено-Сушеная. Di più...
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Calando 19,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vs363ru
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