Diario di xiaomeiK, 24 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
74,8 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1794 kcal Gras: 63,11g | Prot: 90,23g | Carb: 214,80g.   Colazione: Baguette, U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Lidl Chicorée Café au Lait, Jordans Country Crisp 4 Noix, Alpro Nature. Pranzo: Salade Verte, Champignons, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Baguette, Oeuf. Cena: La Fermière Riz au Lait , Maille Cornichons Extra Fin, Champignons, Pomme de Terre, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Cancoillotte Nature. Snacks/Altro: Carrefour Lait Demi Écrémé , Danone Yaourt Nature, Banane. Di più...
1822 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore e 1 minuto. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xiaomeiK


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