Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 43,98g | Carb: 185,07g.
Colazione: Кабачковая Икра, Помидоры, Молком Сыр Сулугуни, Сыр, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Национальная. Pranzo: Каравай Лаваш, Листья Салата, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Шоколадный Кекс, President Сметана 10%, Суп Грибной. Snacks/Altro: Гранат, Золотой Изюм (без Косточек), Шоколад, Победа Трюфели без Сахара , Хурма. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
24 nov 22 da utente: Наti
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|