Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 76,43g | Prot: 39,12g | Carb: 154,06g.
Pranzo: Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Cena: Pirinç Pilavı, Ispanak Yemeği, Yayla Çorbası. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bahadir bozat
|