Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 109,87g | Carb: 140,92g.
Colazione: Экокультура Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новгородхлеб Хлеб "Овсяный", Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Экокультура Салат Фриллис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Fito Forma Кетчуп без Сахара, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Елизавета Хлебцы Льняные, Мандарины, Карусель Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Snaq Fabriq Coco White Choco, Сахар, Обычное Кофе, Столовое Вино. Di più...
|
Calando 17,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di plujnickowa2014
|