Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 100,26g | Carb: 319,73g.
Colazione: ВкусВилл Тарт с Малиной, из Молока Нашей Дойки Простокваша, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Хурма, Манго, Голубика, Виноград, Мандарины, Можгасыр Сыр Российский Молодой, Kellogg's Dinosaurs, Сарафаново Молоко 3,2%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Foods Omega-3. Cena: Хурма, Яблоко, Вкусвилл Лосось Атлантический Филе-Кусок на Коже, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|