Diario di wannabhealthier, 25 nov 22

Just a bump in the road…
129,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1412 kcal Gras: 52,57g | Prot: 178,03g | Carb: 56,80g.   Colazione: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt- water added. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fresh Selections Veggie Blend, Baked or Broiled Fish, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-water added. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-water added. Di più...
2745 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 8,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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