Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 80,00g | Prot: 102,56g | Carb: 136,74g.
Colazione: BORAPRIM, Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Da Colônia Pé de Moleque Zero , Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Lacta Lacta Intense 60% Original, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Carne de Porco do Lombo Assada, Gengibre (Pó) Moído . Cena: Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado , Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Couve Manteiga REFOGADA (TACO). Snacks/Altro: Nutrata WHEY GREGO BAR - Sabor Dulce de Leche, BOLO DE CACAU SEM FARINHA (nutri Thais), Vida Veg Mousse de Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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