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請益：請推薦台大校園附近的學生美食！！！（學校自己的爛透了。。）
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 135,04g | Prot: 98,13g | Carb: 157,26g.
Colazione: 水煮蛋. Pranzo: 全聯 梅花肉, 台糖 大豆沙拉油, 花枝, 炒青菜, 白飯. Cena: 橄欖油, 7-11 娃娃菜, 四季豆, 康福先生 元氣南瓜濃湯, 烤馬鈴薯, 善美的 澳洲穀飼牛梅花牛排. Snacks/Altro: 富源成 白干絲, 統一 昂列奶茶, 水梨, 全聯 一塊乳酪蛋糕, 全聯 花生巧克力銅鑼燒, 全聯 巧克力雪藏蛋糕, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶. Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
慢跑 - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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